quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

É com alegria que o GRUPO FAEF, se comunica com você.

Seja bem vindo(a) !

O Grupo de Faculdades FAEF tem a certeza de que : qualquer um dos cursos ,que oferece e ministra com qualidade, irá fazer a tão solicitada diferença no mercado de trabalho e, consequentemente, na satisfação pessoal e no êxito profissional que você, como todos os JOVENS buscam.
E mais : caso tenha dúvidas sobre qual curso escolher ? A FAEF , através dos seus serviços, oferece suporte VOCACIONAL GRATUITO proporcionando a você - através de seu serviço DE ORIENTAÇÃO VOCACIONAL da Clínica de Psicologia/FAEF, que conta com profissionais do curso de PSICOLOGIA, uma medição exata de suas tendências, habilidades e traços de personalidade, que indicam a profissão que deverá abraçar com facilidade e grandes possibilidades de sucesso profissional.

Assim, seguem abaixo os cursos que o GRUPO FAEF-GARÇA e FAIP/MARILIA  oferecem, bem como as datas já definidas para ingresso em 2011:

1. Datas de VESTIBULARES AGENDADOS para ingressar em 2011:
a)15 de Janeiro de 2011, às 14horas;
b)22 de Janeiro de 2011, às 14horas;
c)29 de Janeiro de 2011, às 14horas.
Para se habilitar às Provas Agendadas adicione, em seu computador, o msn : vestibular@faef.bre faça sua inscrição on line, ou : ligue para 0800 724-8070 (horário comercial) e agende uma data, de livre escolha, que você preferir!

2. Locais para você fazer vestibular:

Local do vestibular em Garça , SP : Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, Km 420; Estrada de Acesso a Garça, Km 1; Campus Rosa Dourada; Caixa Postal: 61; Fone: (14) 3407-8000, 0800 724 8070 ; CEP. 17.400-000  ; Garça/SP  ; Site: www.faef.edu.br ; e-mail: vestibular@faef.br

Local do Vestibular em Marília, SP: Rua Antonieta Altenfelder, 65; Distrito Industrial, Marília, SP, Fone: (14)3481 7737, 0800 724 8070, CEP: 17 512 130; Site: www.faip.edu.br;e-mail: faip.faef@terra.com.br

3. Taxa de inscrição para fazer o vestibular :R$ 40,00 - os vestibulandos indicados pela EDITORA ON LINE no ANO de 2011  terão 50% de desconto na taxa de inscrição.

4. Alguns dos Cursos oferecidos no CAMPUS FAEF de GARÇA

MEDICINA VETERINÁRIA - INTEGRAL - DURAÇÃO : 5 ANOS
Valor do curso : R$1.100,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica 
AGRONOMIA - INTEGRAL - DURAÇÃO : 4 ANOS
Valor do curso : R$650,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica  
ENGENHARIA FLORESTAL - DURAÇÃO : 4 ANOS
Valor do curso : R$650,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica
DIREITO - DURAÇÃO : 5 ANOS
Valor do curso : R$450,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica
PSICOLOGIA - DURAÇÃO : 5 ANOS
Valor do curso : R$450,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica
Obs: Outros cursos verificar no site da FAEF: www.faef.edu.br
Todos os cursos oferecidos pela FAEF são dos níveis de:  Bacharelado ou de Licenciatura Plena. O Grupo FAEF não oferece, por opção, os chamados cursos tecnológicos.

5. Alguns dos Cursos oferecidos no CAMPUS-FAIP/FAEF de MARÍLIA

MODA E ESTILISMO - NOTURNO - DURAÇÃO : 4 ANOS
Valor do curso : R$550,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica. Aos ingressantes há uma promoção reduzindo o valor da mensalidade para R$450,00 
EDUCAÇÃO FÍSICA -  NOTURNO - DURAÇÃO : 4 ANOS
Valor do curso : R$380,00 com o desconto da Bolsa de Iniciação Científica.
 Obs: outros cursos verificar no site da FAIP: www.faip.edu.br
Todos os cursos oferecidos pela FAIP são dos níveis de:  Bacharelado ou de Licenciatura Plena. O Grupo FAEF não oferece, por opção, os chamados cursos tecnológicos.

6. Você poderá receber a Bolsa de Iniciação Científica durante todo o curso, até a sua formatura! Todos os ingressantes recebem automaticamente a Bolsa de Iniciação Científica do Grupo FAEF!
Para manutenção da mesma, durante todo o curso, até finalizar e se formar:  todos deverão desenvolver satisfatoriamente seus projetos de pesquisas , que foram iniciados no 1º período de cada curso. Estes trabalhos de pesquisas serão realizados sob a supervisão de professores orientadores que serão indicados pela Instituição. 
Faça a sua parte e receberá ,durante todo o curso, a Bolsa de Iniciação Científica do Grupo FAEF!
O GRUPO FAEF deseja FELIZ ANO NOVO para todos seus parceiros.

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Contra argumentação para os pretextos mais comuns de quem foge dos exercícios

Os benefícios dos exercícios são inúmeros, mas, para a maioria das pessoas, os motivos não são o suficiente para tirá-los do sedentarismo. Afinal, são tantas as desculpas... Se você está precisando de motivação, confira a lista elaborada pelos médicos do site especializado WebMD, que derruba os principais mitos sobre a falta de vontade de malhar:

"Não tenho tempo": Essa é a principal desculpa das pessoas que não fazem exercícios com regularidade e também a pior, afirma o médico Walter Thompson, da Universidade de Geórgia. É possível encaixar a atividade física ao longo de pequenas brechas ao longo do dia. Ao assistir televisão, pule corda, faça flexões ou levante pesos durante os anúncios.

Se tiver uma esteira ou uma bicicleta ergométrica em casa, melhor ainda. Basta colocá-la perto da TV e andar ou pedalar por 30 minutos, ou até mesmo em três blocos de 10 minutos. Para não ser considerada uma pessoa sedentária, é preciso fazer 150 minutos de exercício por semana.

"Estou muito cansado": Pode parecer contraditório, mas malhar aumenta a energia, principalmente nas pessoas que estão muito cansadas. Segundo a professora de educação física Marisa Brunett, a produção de endorfinas diminui dores e melhora o humor, aumentando a disposição, e o movimento melhora a circulação, regulando o metabolismo.

"Meus filhos consomem todo o meu tempo": Em vez de deixar as crianças em casa enquanto tenta arrumar uma brechinha para se exercitar, incorpore a atividade física na rotina da família. Brinque no parque, faça caminhadas na praia, pule corda, jogue futebol, ande de bicicleta. Se seu filho é pequeno, compre um carrinho de bebê esportivo que permita corridas ou caminhadas rápidas, disponível nas melhores lojas de produtos infantis.

"Exercícios são tediosos": Busque uma atividade física que você ame, ensina o fisiologista Mike Bracko, do Instituto de Hóquei de Calgary, no Canadá. O especialista afirma que a malhação deve ser como o sexo, prazeroso do começo ao fim. Se está difícil dar o primeiro passo, busque uma atividade em grupo. Diversos estudos mostram que é mais fácil aderir a uma rotina de exercícios se ela for feita com amigos.

"Não gosto de suar ou de me mexer": O fisiologista Gerard Endress, diretor do Duke Diet & Fitness Center afirma que esta reclamação, por incrível que pareça, é bem comum. Se o problema é o suor, busque academias ou centros esportivos com um bom sistema de refrigeração. A natação é outra opção interessante. Se o problema são as dores causadas pelo movimento, comece devagar e inicie pelas atividades na piscina, que aliviam o peso do corpo.

"Para que começar se sei que vou desistir?": Não pense no longo prazo, afirmam os médicos. É melhor traçar pequenas metas, como se exercitar durante cinco minutos todos os dias, do que achar que vai conseguir passar duas horas seguidas na academia. Aumente o tempo de atividade gradualmente e não se cobre tanto se não der para colocar tudo em prática. Lembre-se: um dia de exercícios é sempre melhor do que nenhum.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Educação Física: promovendo saúde com movimento


Educação Física

Bacharelado

É a promoção da saúde e da capacidade física por meio da prática de exercícios e atividades corporais. O bacharel ou licenciado em Educação Física organiza, executa e supervisiona programas de atividades físicas para pessoas ou grupos. Prepara crianças e adultos para as inúmeras modalidades de esporte. Auxilia no tratamento de portadores de defi- ciência, aplicando exercícios especiais. Pode trabalhar com grupos, em escolas, clubes e academias de ginástica, ou prestar atendimento individual, como personal trainer. É possível, ainda, atuar sozinho ou participar de equipes multiprofissionais com médicos, psicólogos e fonoaudiólogos. Para exercer a profissão é obrigatório o registro no respectivo conselho (Confef/Crefs). Para lecionar é necessário o diploma de licenciatura. Além de trabalhar na sala de aula, o licenciado elabora e analisa materiais didáticos como livros, textos, vídeos, ambientes virtuais de aprendizagem.

Pergunta do Vestibulando

QUAL É A DIFERENÇA ENTRE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE?
Quem se forma em Educação Física terá matérias mais ligadas às áreas de Ciências Biológicas e da Saúde, preparando-se para uma atuação diretamente ligada ao ensino e à aplicação de atividades físicas para pessoas ou grupos, seja em ambientes escolares, seja em academias e centros esportivos. Já o bacharel em Esporte atua, basicamente, como técnico ou preparador físico de atletas ou de equipes nas modalidades esportivas. Em geral, esses profissionais disputam as mesmas vagas no mercado de trabalho.

O mercado de trabalho

Com a preocupação cada vez maior dos brasileiros em relação ao corpo e à saúde, o mercado de trabalho está em alta. Por esse motivo, ainda tende a crescer o número de frequentadores de academias de ginástica, umas das principais empregadoras dos bacharéis dessa área. Existem no país pouco mais de 17.400 academias registradas e 230 mil profissionais de Educação Física, segundo o Conselho Federal de Educação Física (Confef). É possível também trabalhar como personal trainer, oferecendo treinamento individual. Embora ainda de maneira inicial, os Núcleos de Apoio à Saúde da Família - que dão suporte ao time do Programa Saúde da Família (PSF), do governo federal - incluem esse profissional em suas equipes. Pode-se ingressar na carreira por meio de empresas, como Coca-Cola, Furnas e Pão de Açúcar, que promovem projetos de atividade física para seus funcionários. Clínicas e hospitais também estão em busca desses especialistas para alocá-los em projetos de manutenção do condicionamento físico dos pacientes. "O panorama hoje é muito mais amplo para o formado. Há alguns anos, ele só tinha como opção ser professor. Hoje pode escolher outras áreas, como as empresas de marketing esportivo e de equipamentos e moda esportiva, no teste de produtos, como tênis, bolas e outros", explica Wilson do Carmo Junior, coordenador do curso da Unesp de Rio Claro. Mas ainda é na área de ensino (Fundamental e Médio) que mais se concentram as oportunidades de trabalho formal. Para isso, é obrigatório fazer licenciatura. Como as grandes e médias cidades comportam as maiores escolas e academias, elas apresentam mais chances de trabalho. Existe, também, um aumento na procura do educador físico para atuar em recreação e estilos de vida saudáveis em estâncias, hotéis e academias de cidades menores. O turismo de aventura, segmento que cresce no país, abre mais oportunidades para o educador físico na coordenação e organização de práticas de esportes na natureza, como rapel, escalada, trekking e outros. 

Salário inicial: R$ 1.380,00 (São Paulo-SP); R$ 1.180,00 (demais municípios - SP); fonte: Sindicato dos Profissionais de Educação Física do Estado de São Paulo.

O curso

Durante o curso, o aluno encontra muitas matérias da área de biológicas, como anatomia, fisiologia e ortopedia. Aprende, ainda, estatística, administração e economia, afora disciplinas específicas, como desenvolvimento motor. Além do estágio obrigatório, algumas escolas exigem uma monografia de conclusão de curso. Para dar aula nos ensinos Fundamental e Médio, é preciso fazer licenciatura. 

Duração média: quatro anos. 

Outros nomes: Educ. Fís. (ciên. da atividade fís. e do esporte); Educ. Fís. (educ. fís. e desp.); Educ. Fís. (esporte esc.); Educ. Fís. e Esportes; Educ. Fís. e Motricidade Hum.

O que você pode fazer

Condicionamento físico

Auxiliar na realização de exercícios individuais como personal trainer e também em clubes, academias de ginástica ou empresas para melhorar as condições de saúde das pessoas.

Ensino

Dar aulas nos ensinos Fundamental e Médio.

Grupos especiais

Instruir e acompanhar idosos, gestantes, adultos e crianças deficientes, cardíacos e doentes em atividades físicas que beneficiem a saúde.

Performance

Orientar indivíduos e equipes nos processos de treinamento e competição nas modalidades esportivas competitivas olímpicas e não olímpicas.

Recreação

Entreter hóspedes, associados e turistas em hotéis, spas, clubes, condomínios e navios.

Terceiro setor

Gerenciar, implementar e desenvolver projetos sociais de inclusão esportiva.

Turismo ecológico

Coordenar atividades ao ar livre, como montanhismo e exploração de cavernas.